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先ずは、今日の記録から 9月２日　47.9kg　28.6% まあまあ　一日約1300㎉位に　収めるの目標はクリアしました。 今日はね、おやつを我慢する代わりに　ビールを楽しみました。 ３９歳のリアル… ...

皆様はじめまして。UKIと申します。アラフォー主婦、趣味は散歩、写真撮影（iPhoneで）キラキラ宝石石鹸制作、お菓子作り、お酒は嗜む程度、アート鑑賞、朗読です。娘が一人いるママです。 とてもアナログ ...