ダイエット

先ずは、今日の記録から 9月２日　47.9kg　28.6% まあまあ　一日約1300㎉位に　収めるの目標はクリアしました。 今日はね、おやつを我慢する代わりに　ビールを楽しみました。 ３９歳のリアル… ...

皆様　お疲れ様です。 今回のタイトルにもありますが、あと17日後に40代突入致します。 私…人生このままでいいのだろうか。 結婚生活、仕事、女として、母として、今の自分の状態でいいのだろうか…とモヤモ ...