皆様 お疲れ様です。
今回のタイトルにもありますが、あと17日後に40代突入致します。
私…人生このままでいいのだろうか。
結婚生活、仕事、女として、母として、今の自分の状態でいいのだろうか…とモヤモヤするのは40代突入を前にして
不安になっているのかもしれないです。
ぼーっと生きてんじゃねーよ‼とちこちゃんに毎日活を入れて頂きたいくらい ぼーっとここまで何となく生きてこれてしまった感じがする。
ま、今更急には変えられないけど。
３０代突入した時も 感じましたが
さらに…今回は一層…
もう 本当に、可愛さで誤魔化せないし（可愛さなんて皆無）、無知を色々許される年齢じゃ無くなりました(笑)
ここが 楽しい老後人生が送れるかの 分かれ道かも…とすら感じています。
最近 どんどん自分に無頓着になって、興味も無くなってきて、人生設計や、先の予定にワクワクもせず生きている事で
気力もないし、自分自身に対して 期待もしなくなってしまったなと思う。
なりたい自分ってどんなだったかな？
娘に「ママの夢って何？」と聞かれて咄嗟何も思い浮かばない程な状態に啞然とします。
40代という 区切りを良いきっかけに取り敢えず17日間自分自身に目を向け、運動したり少し気合を入れてダイエットしたり
してみようと思います。
ズボラだけど、何か頑張りたい気分。何かやり始めたら…変わるかもしれない。取り敢えず、やらなければ現状から何も変わらない。
そんな決意表明です。
ということで、まずは食事コントロール、ウオーキング、を習慣にしようと思います。
気持ちに変化起きるかな？
食事はあすけんというアプリでコントロールしていきたいと思います♪
１７日間では あまり見た目には
変化がないかもしれませんが、きっと何かが変わると信じて毎日ブログで報告していきたいと思います。
記録として写真に残さねばね。
９月１日 体重４８kg 体脂肪29.6%
あすけん記録
こんな感じに 応援してくれたりアドバイスがもらえて助かります。
今日は 沢山ウオーキング出来たし、いい感じのスタートを切りました。
うちの夫に ずーっとダイエットしてない!?（・∀・）ﾆﾔﾆﾔ などと嫌味を言われようが
馬鹿にされようが（うちの夫はモラハラ思考で…その話は改めて）今回は自分と向き合って諦めないぞ❕
ではでは また明日